MICHA艁 KA艁WA NA PUDLE!!!

Nasz Coach wystartowa艂 w zesz艂y weekend w Mistrzowstwach Polski. W pi膮tek wywalczy艂 br膮zowy meda艂 w Slalomie, a w niedziel臋 zdoby艂 srebro w Super G i kolejne srebro w Super Kombinacji!!!

COACH’U WIELKIE GRATULACJE!!!

W Mistrzostwach wzi臋li r贸wnie偶 udzia艂 Jacek Mieszczak oraz Robert Kubala. Jacek zaj膮艂 6 miejsce w Super G i 5 w Super Kombinacji, a Bercik 22 w Super G i 14 w Super Kombinacji! GRATULUJEMY!!!

W 艣lady Taty idzie ma艂y Misiu! Startowa艂 w tym sezonie w r贸偶nych zawodach z du偶ym powodzeniem.

2013.02.03聽 BIELSKO BIA艁A D臉BOWIEC PUCHAR REKSIA KATEGORIA ROCZNIK 2009 – 2 MIEJSCE

2013.03.09 MURZASICHLE OG脫LNOPOLSKA LIGA PRZEDSZKOLAK脫W – III EDYCJA聽 ROCZNIK 2008 I M艁ODSI – 4 MIEJSCE I PUCHAR ZA NAJM艁ODSZEGO UCZESTNIKA ZAWOD脫W

2013.03.10 ZAKOPANE 64 MEMORIA艁 KORNELA MAKUSZY艃SKIEGO O PUCHAR KOZIO艁KA MATO艁KA – KATEGORIA ROCZNIK 2009 – 2 MIEJSCE

 

Mistrzostwa Katowic!

1 marca na stoku Skalanka (gdzie艣 na ko艅cu 艣wiata) odby艂y si臋 Mistrzostwa Katowic., na kt贸rych moresportowa m艂odzie偶 godnie reprezentowa艂a swoje szko艂y. W艣r贸d szk贸艂 podstawowych Maja Wo藕niczka (I klasa) zaj臋艂a wysokie VIII miejsce (艣ciga艂a si臋 z IV, V i VI-klsistami), w艣r贸d gimnazjalist贸w w grupie dziewcz膮t II miejsce wywalczy艂a Zosia Wolnik, a w艣r贸d licealist贸w w grupie dziewcz膮t I miejsce zdoby艂a Aga Kope膰, II Karolina Wo藕niczka, a IV Basia Fronczek, natomiast w grupie ch艂opc贸w niedo艣cigniony by艂 Marcin Madej! GRATULUJEMY!

Rozpoczynamy wsp贸艂prac臋 z NTN!

W nadchodz膮cym sezonie 2012/2013 rozpoczynamy wsp贸艂prac臋 z Magazynem Niezale偶ny Test Narciarski, kt贸ry wydawany jest po raz 15. Zach臋camy wszystkich do odwiedzenia strony http://www.ntn.pl gdzie mo偶na znale藕膰 wiele przydatnych artyku艂贸w, ciekawostek, nowo艣ci oraz poczyta膰 relacje z wydarze艅 (okiem ekspert贸w oraz samych zawodnik贸w).

Dost臋pna jest ju偶 na stronie wersja online magazynu numer 1. Zapraszamy do lektury i mo偶e znajdziecie tam co艣 znajomego! 馃檪

Trening z Micha艂em Szl臋zakiem!

22 wrze艣nia odby艂 si臋 pierwszy trening z Micha艂em Szl臋zakiem! Godzinna porcja sportu przez du偶e „S” 馃檪 Zach臋camy Was, bo godzinka treningu pod okiem Micha艂a jest niew膮tpliwie bardziej efektywna ni偶 jakiekolwiek 膰wiczenia w domu 馃檪

MTT z Micha艂em Szl臋zakiem!

MTT z Micha艂em Szl臋zakiem przez sezonem zimowym!!!

Je艣li chcesz si臋 dobrze przygotowa膰 do sezonu zimowego, zmniejszy膰 ryzyko kontuzji lub po prostu po膰wiczy膰 dla zdrowia pod okiem 艣wietnego fizjoterapeuty – Micha艂a Szl臋zaka, przyjd藕 na Medyczny Trening Terapeutyczny w ka偶d膮 sobot臋!

Medyczny Trening Terapeutyczny聽 (MTT) jest specjalistycznym treningiem maj膮cy m.in. na celu:

-zmniejszenie ryzyka powstania uraz贸w i schorze艅 narz膮du ruchu,

-przyspieszenie powrotu do mo偶liwie pe艂nej sprawno艣ci po przebytym incydencie,

-normalizacji mocy, si艂y i wytrzyma艂o艣ci mi臋艣niowej,

-znormalizowanie pracy uk艂adu oddechowego i kr膮偶enia.

Wi臋cej informacji na temat MTT w zak艂adce „TRENING”!

Micha艂 Szl臋zak to znany, certyfikowany terapeuta manualny. Obecnie prowadzi kursy z zakresu Medycznego Treningu Terapeutycznego oraz asystuje na kursach terapii manualnej wg standardu IFOMT. Praca na Katedrze i Zak艂adzie Anatomii Prawid艂owej 艢l膮skiego Uniwersytetu Medycznego pozwala pog艂臋bia膰 mu biomechanik臋 i anatomi臋 narz膮du ruchu – tak wa偶n膮 w prawid艂owym programowaniu treningu. W swojej praktyce Micha艂 Szl臋zak diagnozowa艂, trenowa艂 wielu wybitnych sportowc贸w: m.in:

– Polskiej Kadry Polski w Siatk贸wce Kobiet

– M艂odzie偶owej Reprezentacji Polski w Narciarstwie Alpejskim

– reprezentant贸w Polski w Tenisie Ziemnym

– Reprezentacji Polski w Futsal-u

– reprezentant贸w Polski w Pi艂ce No偶nej

– zawodnik贸w聽 i zawodniczek z boisk I ligi w grach zespo艂owych

– reprezentant贸w Polski w kolarstwie szosowym, MTB i torowym

Satrtujemy w sobot臋 22 wrze艣nia!

Godzina: 9.00

Miejsce: Klub Sportowy Kodokan, ul. Szobiszowicka 27, 44-100 Gliwice 鈥 wej艣cie po schodach od ulicy Jana 艢liwki!

Odp艂atno艣膰: 30 z艂 od osoby

rodzina 2-3 osobowa :25 z艂 od osoby

rodzina 4 i wi臋cej osobowa: 20 z艂 od osoby

Cena obejmuje:

– mo偶liwo艣膰 uczestniczenia w treningu

-rozpisk臋 trening贸w do wykonania 鈥瀢 domu鈥 na tydzie艅 do nast臋pnego treningu