23.09 – 26.09.2021

  

Trekking & Yoga to kolejna, tym razem jesienna odsłona MORE SPORT. Oferta kierowana jest do naszych ladies.

Zabierzemy Was w Tatry. Po aktywnym dniu w górach – yoga z Anitką i ploteczki na trawie bądź w jacuzzi/saunie, przy winie/herbacie.

Miejsce: WILLA SWOBODA, Tatry, Zakopane

 

Swoboda

Co będziemy tam robić?

Aktywnie wypoczywać w górach! Może być intensywnie (biegi górskie), a może być rekreacyjnie. Dokładny plan dnia będziemy ustalać na bieżąco, w zależności od preferencji i ochoty każdej z nas! Bez względu na to, na jaki rodzaj aktywności w Tatrach się zdecydujemy, jedno jest pewne! Będą piękne widoki i fajne towarzystwo!

Codziennie rano i wieczorem Anita Podkowa poprowadzi dla nas jogę. Anitka pochodzi z  Zakopanego i jest choreografem Teatru Witkacego w Zakopanem, z wykształcenia pedagogiem i choreografem tańca współczesnego. Z zamiłowania to dyplomowany nauczyciel jogi. Po mocnym treningu na świeżym powietrzu, Anitka potrafi swoją praktyką podarować nam nowe ciało! (sprawdzone na ostatnim czerwcowym campie w Pieninach 🙂 ).

Plan pobytu:

Czwartek: przyjazd (zameldowanie od 15.00), wieczorna praktyka jogi

Piątek: poranna praktyka, wyprawa w Tatry, wieczorna praktyka

Sobota: poranna praktyka, przedpołudniowa praktyka, wyjście w Tatry na zachód słońca, wieczorna praktyka

Niedziela: poranna praktyka, spakowanie i opuszczenie pokoi, wycieczka górska przed podróżą (dla chętnych)

Cena: 800 zł

Cena zawiera:

  • 3 noclegi w Willi Swoboda w pokojach dwu, trzy i czteroosobowych z łazienkami
  • wyżywienie: śniadania oraz obiadokolacje, dostęp do kawy, herbaty, gorącej wody
  • 7 praktyk jogi (łącznie ok 10,5 h)
  • pakiet powitalny dla każdej uczestniczki

Cena nie zawiera:

  • transportu

Należy zabrać:

  • swoją matę do ćwiczeń jeśli się posiada
  • sprzęt do trekkingu (buty z bieżnikiem, plecak, termos, puchówka, czapka, czołówka)

Rezerwacja:

a.dybalska@moresport.pl

+48 665 097 299